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おにぎり とり天マヨ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 40.70g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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手巻寿司ねぎとろ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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とろっとたまごのペペロンチーノ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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ポークウインナーとチーズのしっとりロール
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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シャキっとリンゴのパイケーキ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 20.80g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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しっとり豆パン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 69.00g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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生ハム
(ローソン)
1パック (50g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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生ブラウニー
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 24.40g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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生ショコラミルクレープ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 23.30g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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生フロランタン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 19.70g | たんぱく質: 3.90g
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