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ぶっかけそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 529kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 88.30g | たんぱく質: 20.30g
栄養成分
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ハムカツ&焼きそばサンド
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 17.70g | 炭水化物: 41.30g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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おにぎり 手巻 紅さけ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 34.50g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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山菜わかめそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 54.10g | たんぱく質: 21.30g
栄養成分
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あんかけ焼そば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 91.60g | たんぱく質: 20.50g
栄養成分
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大盛豚塩焼そば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 726kcal | 脂質: 22.20g | 炭水化物: 110.30g | たんぱく質: 21.40g
栄養成分
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国産きのこそば
(ローソン)
1杯あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 50.60g | たんぱく質: 20.60g
栄養成分
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ジャンクガレッジ監修まぜそば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 913kcal | 脂質: 38.90g | 炭水化物: 108.50g | たんぱく質: 34.80g
栄養成分
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鶏ゆずまぜそば
(ローソン)
1個 (150g)あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 47.80g | たんぱく質: 22.30g
栄養成分
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月見とろろそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 63.50g | たんぱく質: 20.20g
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