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ロース生ハム
(ローソンセレクト)
1パック (50g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 11.00g
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厚切りビーフジャーキー
(ローソンセレクト)
1パック (37g)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 21.10g
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縞ほっけの塩焼
(ローソンセレクト)
100gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 22.80g
栄養成分
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明太ポテトサラダ
(ローソンセレクト)
100gあたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 13.50g | たんぱく質: 2.40g
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ふっくらパラっと炒飯
(ローソンセレクト)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 60.80g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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いわしの生姜煮
(ローソンセレクト)
1パック 2枚あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 19.40g
栄養成分
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しみチョコビス
(ローソンセレクト)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 343kcal | 脂質: 21.80g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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たこの胡椒焼
(ローソンセレクト)
1パック (75g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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だし巻き玉子
(ローソンセレクト)
100gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 8.30g
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半熟たまご
(ローソンセレクト)
1個 (52g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 6.70g
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