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鶏ごぼうごはん
(ローソンセレクト)
1食 (170g)あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 52.00g | たんぱく質: 7.80g
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とうふそうめん風
(ローソンセレクト)
1袋あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 6.00g
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ごぼうこんにゃく
(ローソンセレクト)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 1.10g
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あたりめ
(ローソンセレクト)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 12.00g
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(ローソンセレクト)
1人前 (65g)あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 8.30g
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おつまみアーモンドフィッシュ
(ローソンセレクト)
1袋 (38g)あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 11.70g
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サラダチキンでつくるカレースープ
(ローソンセレクト)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 2.30g
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あさり入りスンドゥブの素
(ローソンセレクト)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 5.50g
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ほうれん草と小町麩のおみそ汁
(ローソンセレクト)
1食 (21g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 2.60g
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つぶあん
100 gあたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 55.73g | たんぱく質: 5.85g ,
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