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1食分の野菜が摂れるおみそ汁
(ローソンセレクト)
1杯 (40g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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プリッとしなやかな笹かま
(ローソンセレクト)
1袋あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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そば
(ローソンセレクト)
1食あたり - カロリー: 298kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 58.10g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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和風サラダ
(ローソンセレクト)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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サラダチキン 梅しそ
(ローソンセレクト)
1人前 (115g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 20.40g
栄養成分
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シャキッとコーンサラダ
(ローソンセレクト)
1食あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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12種具材のちゃんぽん
(ローソンセレクト)
1人前 (382g)あたり - カロリー: 400kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 62.90g | たんぱく質: 19.30g
栄養成分
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こてっちゃん
(ローソンセレクト)
100gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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玉子と蒸し鶏のサラダ
(ローソンセレクト)
1人前あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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温泉たまご
(ローソンセレクト)
1個 (52g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 6.60g
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