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北海たこ刺身
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 16.40g
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さばの塩焼き
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1人前あたり - カロリー: 368kcal | 脂質: 24.20g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 32.80g
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ごまパンのウィンナーエピ
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1人前あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 10.80g
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(ライフ)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 6.50g
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すっきりCa低脂肪
(ライフ)
1人前 (200ml)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 3.30g
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厚揚げの肉味噌あんかけ
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1パックあたり - カロリー: 371kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 27.20g | たんぱく質: 23.10g
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おにぎり 紅鮭
(ライフ)
1個あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 4.00g
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五目ひじき煮
(ライフ)
1パックあたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 3.50g
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金平ごぼう(小)
(ライフ)
1食あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 1.40g
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