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若鶏もも肉の照り焼き
(ライフ)
1枚あたり - カロリー: 487kcal | 脂質: 32.30g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 39.10g
栄養成分
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純和赤鶏むね塩唐揚げ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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細切りめかぶ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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いかたこ坊主
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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蒸し鶏とオクラのねばねばサラダ小
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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ふわふわつぶあんぱん
(ライフ)
1個あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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ぶっかけうどん
(ライフ)
1人前 (212g)あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 41.30g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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じっくり煮込んだ鶏肉大根煮
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 17.50g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
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とろ~りなめらかヨーグルト
(ライフ)
1個 (75ml)あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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まるごといか唐揚げ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 14.80g
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