ライフ国産ほうれん草の白和えのカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (68g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (23g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 10.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 371kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 27.20g | たんぱく質: 23.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

金平ごぼう (ライフ)

1食あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

うま辛胡瓜 (ライフ)

1食あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

木綿とうふ (ライフ)

100gあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (262g)あたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 52.10g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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