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カットわかめ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 41.80g | たんぱく質: 18.00g
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あぶり焼きチキン(レモン&バジル)
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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ボイルまついか
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 18.40g
栄養成分
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笹かまぼこ
(ライフ)
1枚20g (20g)あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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豚肉アスパラチーズかつ
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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紅鮭わかめ
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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金平ごぼう
(ライフ)
1食あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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うま辛胡瓜
(ライフ)
1食あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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木綿とうふ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 6.40g
栄養成分
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金平ごぼう(小)
(ライフ)
1食あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 1.40g
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