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皮ごと食べる焼き芋(紅はるか)
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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さばの味噌煮&五穀入りごはん
(ライフ)
1食 (232g)あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 64.50g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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ひとくち豆腐ハンバーグ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 26.30g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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軟骨入り焼きつくね
(ライフ)
1個あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 13.30g
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ひとくちあじフライ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 18.80g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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しそチーズの鶏ささみカツ
(ライフ)
1切れあたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 9.20g
栄養成分
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ふわふわつぶあんぱん
(ライフ)
1個あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 21.10g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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ささみ梅しそチーズ春巻き
(ライフ)
1人前 (25g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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だしの旨み!若鶏もも唐揚げ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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つくねと野菜の黒酢あん弁当
(ライフ)
1食あたり - カロリー: 552kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 88.80g | たんぱく質: 14.90g
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