ヤマザキ米のカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 20.50g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 24.90g | 炭水化物: 21.30g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 20.00g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉じゃが (ヤマザキ)

100gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (62g)あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 23.70g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 11.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 47.90g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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