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みずみずしいせん切りキャベツ
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 1.30g
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骨取りさばの塩焼
(ヤオコー)
1切れ (95g)あたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 27.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 21.40g
栄養成分
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焦がし醤油の甘辛チキン
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 20.90g
栄養成分
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三陸産わかめとたこの酢の物
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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さつま芋のちぎりパン
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 51.70g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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4種のチーズ こんがりグラタン
(ヤオコー)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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海老と春雨のタイ風炒め
(ヤオコー)
1包装あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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つるし焼豚切落し
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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ちょこっと食べたい握り寿司
(ヤオコー)
1包装あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 33.10g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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鳥めし
(ヤオコー)
1パツク (348g)あたり - カロリー: 523kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 91.40g | たんぱく質: 16.50g
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