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焦がし醤油の甘辛チキン
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 20.90g
栄養成分
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だし香る!ふわトロたこ焼
(ヤオコー)
1コ (32g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 1.10g
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蒸し鶏ときゅうりのサラダカップ
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 6.30g
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(ヤオコー)
1包装 (295g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 4.90g
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(ヤオコー)
1包装あたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 75.90g | たんぱく質: 20.40g
栄養成分
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青のり香るさしみこんにゃく
(ヤオコー)
1包装 (155g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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ヤオコーのどら焼き
(ヤオコー)
1包装あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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まぐろ丼
1 杯あたり - カロリー: 617kcal | 脂質: 10.23g | 炭水化物: 102.79g | たんぱく質: 24.83g
その他の量: 1 人前(1人前あたり400g) - 617kcal , 100 g - 154kcal ,
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切り干し大根
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g ,
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パルメザンチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g ,
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