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さばのチカラ さば水煮
(マルハニチロ食品)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 21.20g
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ふっくら和風おろしハンバーグ
(マルハニチロ食品)
1個 (175g)あたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 15.90g
栄養成分
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えびのグラタン
(マルハニチロ食品)
1カップ (28g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 1.00g
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さば水煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (200g)あたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 25.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 32.60g
栄養成分
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さば水煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 23.30g
栄養成分
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3種のベリーミックス
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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さばみそ煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (200g)あたり - カロリー: 480kcal | 脂質: 33.20g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 30.00g
栄養成分
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さんま煮付
(マルハニチロ食品)
1人前あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 17.90g
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真あじのフライ
(マルハニチロ食品)
1個 (18g)あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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ポテトの肉巻き
(マルハニチロ食品)
1個 (19g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 1.50g
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