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たれづけまぐろ竜田
(マルハニチロ食品)
1カップ (15g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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さんま蒲焼き
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 16.20g
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ちくわ
(マルハニチロ食品)
1本 (25g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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えびグラタン
(マルハニチロ食品)
1個 (110g)あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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若鶏のジューシーから揚げ
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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れんこんひき肉はさみ揚げ
(マルハニチロ食品)
1個 (21g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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ソースとんかつ (23g)
(マルハニチロ食品)
1個 (23g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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濃い大満足みかん
(マルハニチロ食品)
1人前 (285g)あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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釧路のいわし水煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 24.00g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 17.70g
栄養成分
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釧路のいわし味噌煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 25.20g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 19.20g
栄養成分
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