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さばそぼろ
(マルハニチロ食品)
1人前 (50g)あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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鯛めし
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 28.10g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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いわし味付
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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いわし蒲焼
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
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月花さばみそ煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (200g)あたり - カロリー: 480kcal | 脂質: 33.20g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 30.00g
栄養成分
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ブロッコリー 3種おかず バター炒め
(マルハニチロ食品)
1個 (16g)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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まいわし油漬
(マルハニチロ食品)
1缶 (100g)あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 32.40g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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やきとり しお
(マルハニチロ食品)
1缶 (60g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 9.60g
栄養成分
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いわし味付け
(マルハニチロ食品)
100gあたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 15.50g
栄養成分
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汁なし担々麺
(マルハニチロ食品)
1人前 (250g)あたり - カロリー: 413kcal | 脂質: 20.00g | 炭水化物: 45.70g | たんぱく質: 12.50g
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