マルちゃんちゃんぽんのカロリーと栄養情報

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1食 (86g)あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 49.20g | たんぱく質: 8.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯 (113g)あたり - カロリー: 484kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 69.60g | たんぱく質: 10.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (135g)あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 52.00g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごはん (マルちゃん)

1パック (200g)あたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 67.60g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (109g)あたり - カロリー: 412kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 61.70g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

１人前 (180g)あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 50.70g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 448kcal | 脂質: 18.40g | 炭水化物: 62.90g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (160g)あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 55.70g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (109g)あたり - カロリー: 424kcal | 脂質: 20.40g | 炭水化物: 49.90g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 45.10g | たんぱく質: 8.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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