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燻製仕上げのロースハム
(ファミリーマート)
1パック (103g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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たまごと2種のハム
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 22.70g | 炭水化物: 37.20g | たんぱく質: 19.00g
栄養成分
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おダシとたまごのとろーり豆腐
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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2種類のトルティーヤ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 41.40g | たんぱく質: 12.80g
栄養成分
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お母さん食堂 燻製仕上げのロースハム
(ファミリーマート)
1パック (103g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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ほっけの醤油焼き
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 16.00g
栄養成分
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3種きのこの風味豊かな和風醤油
(ファミリーマート)
1人前 (260g)あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 55.10g | たんぱく質: 10.70g
栄養成分
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いか耳の醤油焼き
(ファミリーマート)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 17.30g
栄養成分
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4種の豆とひじきの和風サラダ
(ファミリーマート)
1包装 (75g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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香ばしく焼き上げた笹かま
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 10.70g
栄養成分
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