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豚ロース生姜焼き
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 15.70g
栄養成分
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8品目のごまマヨサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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7品目のおでん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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蒸し鶏のねぎ生姜ソース
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 16.50g
栄養成分
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7品目のミックス野菜サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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1/2日分の野菜が摂れるちゃんぽん風スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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三元豚の生姜焼き弁当
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 681kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 103.30g | たんぱく質: 17.10g
栄養成分
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生姜入り国産鶏サラダチキン
(ファミリーマート)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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ピリ辛ソースと12品目のサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 24.20g
栄養成分
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1/2分野菜ちゃんぽん風スープ
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 9.60g
栄養成分
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