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直火炙り辛子明太子おむすび
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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明太子と野沢菜のだし茶漬け
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 10.50g
栄養成分
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釜あげしらす高菜明太ごはん
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 72.30g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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北海道産じゃがいもの明太ポテトサラダ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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こつぶ餅ピーナッツ
(ファミリーマート)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 20.00g | 炭水化物: 41.30g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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おむすび 具、たっぷり!玉子焼明太
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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おむすび 唐揚げ明太マヨおむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 44.70g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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めかぶと明太子のとろーり豆腐
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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明太フランス
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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明太バターフランス
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 31.30g | たんぱく質: 6.50g
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