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ねぎ塩豚焼肉丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 500kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 79.20g | たんぱく質: 15.10g
栄養成分
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二度焼きしょうゆせんべい
(ファミリーマート)
1袋 (72g)あたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 60.60g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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小松菜ときのこの白和え
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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サーモンクリームのスープ生パスタ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 45.50g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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揚げかまぼこ とうもろこし
(ファミリーマート)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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和風だしの旨塩チキン
(ファミリーマート)
1人前 (81g)あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 15.10g
栄養成分
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豚しゃぶとレタスのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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うま旨っ!豚汁
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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生パスタ海老のトマトクリーム
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 463kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 65.80g | たんぱく質: 19.10g
栄養成分
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蒸し鶏と玉子のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 13.90g
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