ファミリーマート直火焼きいかのカロリーと栄養情報

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1包装 (90g)あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 32.60g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 10.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 4.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (73g)あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 10.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 11.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 39.40g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 18.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (78g)あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 14.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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