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ふわとろ玉子のオムライス
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 24.90g | 炭水化物: 77.60g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
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とろーり玉子のデミオムライス
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 677kcal | 脂質: 38.20g | 炭水化物: 70.00g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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半熟ゆでたまご
(ファミリーマート)
1個 (50g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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新玉ねぎと大根のサラダ
(ファミリーマート)
1包装当たりあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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ふわとろ玉子のカツ丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 756kcal | 脂質: 27.50g | 炭水化物: 101.70g | たんぱく質: 25.20g
栄養成分
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キャベツとチーズの玉子包み焼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 345kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 30.50g | たんぱく質: 20.30g
栄養成分
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半熟たまご入りカレーパン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 22.70g | 炭水化物: 35.50g | たんぱく質: 7.10g
栄養成分
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ふんわり玉子の親子丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 494kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 84.30g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
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サラダチキン 柚子胡椒
(ファミリーマート)
1パック (110g)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 22.60g
栄養成分
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サラダチキンとチェダーのサンド
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 22.70g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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