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油そば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 694kcal | 脂質: 18.40g | 炭水化物: 99.90g | たんぱく質: 32.50g
栄養成分
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じゅわ旨メンチカツ
(ファミリーマート)
1人前 (33g)あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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鶏そぼろ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 43.90g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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牛すじ煮込み
(ファミリーマート)
1袋 (120g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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枝豆とひじき
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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梅ひじきご飯
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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じゃこめし
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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ザクじゃがクリスピーチキン
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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豚肉そば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 355kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 49.00g | たんぱく質: 22.90g
栄養成分
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ネバネバそばサラダ
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 9.70g
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