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チーズとキムチの揚げ豆腐
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 25.20g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
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類似するアイテム
揚げ出し豆腐
(ファミリーマート)
1包 (200g)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 12.60g
栄養成分
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かつおだし香る揚げ出し豆腐
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 11.90g
栄養成分
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豆腐と豆乳の和風スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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類似するアイテム
丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ
(ファミリーマート)
1カップあたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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類似するアイテム
豆腐と枝豆のひじき和え
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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若鶏の唐揚げ
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 21.40g
栄養成分
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類似するアイテム
海苔と豆腐の和風スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 15.10g
栄養成分
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類似するアイテム
肉豆腐
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 13.20g
栄養成分
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類似するアイテム
鶏肉と茄子の揚げ浸し
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 7.10g
栄養成分
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