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みりんいかせんべい
(ファミリーマート)
1袋 (50g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 42.60g | たんぱく質: 1.30g
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あじほぐしごはん弁当
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 379kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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肉だんごの黒酢あんかけ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 17.40g | たんぱく質: 11.40g
栄養成分
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ピリ辛豚骨味噌スープごはん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 44.20g | たんぱく質: 19.80g
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炙りいかそうめん
(ファミリーマート)
1袋 (18g)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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おむすび スーパー大麦 梅ゆかり
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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グリルチキンと6種野菜のスープカレーごはん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 48.70g | たんぱく質: 18.20g
栄養成分
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だしおむすび きのこごはん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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パリパリいかせんみりん醤油風味
(ファミリーマート)
1人前 (52g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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ふんわりソフトさきいか
(ファミリーマート)
1袋 (55g)あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 17.40g
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