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ちくわ磯辺揚げ&鶏天
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 493kcal | 脂質: 26.30g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 24.80g
栄養成分
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チャーハン&唐揚弁当
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 930kcal | 脂質: 41.70g | 炭水化物: 102.20g | たんぱく質: 36.30g
栄養成分
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とろーりやわらか半熟煮たまご
(ファミリーマート)
1個 (45g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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炒飯&唐揚げ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 364kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 60.00g | たんぱく質: 9.20g
栄養成分
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唐揚げマヨ巻
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 504kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 77.60g | たんぱく質: 15.70g
栄養成分
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麻婆&唐揚弁当
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 593kcal | 脂質: 15.60g | 炭水化物: 87.90g | たんぱく質: 25.50g
栄養成分
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冷やして食べるこだわりなめらかクリームパン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 289kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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鮮やか海老のパスタサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 35.30g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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おろしタツタ弁当
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 812kcal | 脂質: 28.30g | 炭水化物: 105.80g | たんぱく質: 33.00g
栄養成分
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しらすと三陸産わかめ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 4.20g
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