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オクラとなめこのネバネバサラダ
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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大きな鮭はらみ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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わかめごはん
(ファミリーマート)
1包装 (120g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 39.50g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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いかそうめん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 9.60g
栄養成分
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やわらかロースかつ丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 780kcal | 脂質: 27.60g | 炭水化物: 108.60g | たんぱく質: 24.60g
栄養成分
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わさびいなり寿司
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 34.30g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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わかめの海藻サラダ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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昔ながらの醤油ラーメン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 402kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 50.90g | たんぱく質: 23.40g
栄養成分
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三陸産茎わかめ
(ファミリーマート)
1袋 (35g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 0.70g
栄養成分
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おむすび しらすわかめごはん
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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