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ひじき煮
(ファミリーマート)
1包装 (70g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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冷し醤油ラーメン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 392kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 65.30g | たんぱく質: 17.10g
栄養成分
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焼しゃけ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 42.30g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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さけるサラダチキン
(ファミリーマート)
1袋あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
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きのこ五目おこわ
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 45.20g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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青じそ香る豆とひじきのサラダ
(ファミリーマート)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 6.40g
栄養成分
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おむすび チャーシュー煮玉子おむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 40.70g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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いもけんぴ
(ファミリーマート)
1個 (95g)あたり - カロリー: 475kcal | 脂質: 22.90g | 炭水化物: 65.70g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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ザクじゃがクリスピーチキン
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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焼おむすび
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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