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ささみチキンカツ
(ファミリーマート)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 14.60g
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さっぱり春雨サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 19.20g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるサラダチキンロールチリソース風
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 30.70g | たんぱく質: 23.00g
栄養成分
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なめらかこしあんのくるみあんぱん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 308kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 47.00g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
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お母さん食堂 焼き目の香ばしいちくわ
(ファミリーマート)
1包装(4本) (112g)あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 17.60g | たんぱく質: 11.00g
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たんぱく質が摂れる豚キムチ鍋
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 14.00g
栄養成分
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かやくごはん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 36.20g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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半熟くんたま
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 15.30g
栄養成分
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ばくだんおむすび 唐揚げマヨ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 56.40g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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増量タルだくチキン南蛮
(ファミリーマート)
1包装 (512g)あたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 34.60g | 炭水化物: 29.00g | たんぱく質: 21.00g
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