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さくさくぱんだ
(ファミリーマート)
1袋 (53g)あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 3.80g
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焼鳥達人の会監修つくね(みそ風味)
(ファミリーマート)
1本 (58g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 11.10g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる!豚しゃぶのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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ちくわ
(ファミリーマート)
1包装 4本 (112g)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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やみつきポテト うまみ塩味
(ファミリーマート)
1袋 (45g)あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 23.90g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる鶏と野菜の和風スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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みぞれチキンカツ
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 379kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 23.90g
栄養成分
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ささみチキンカツ
(ファミリーマート)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
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スモークささみ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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きざみオクラ
(ファミリーマート)
1人前 (150g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 3.20g
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