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炭火焼きとり ささみ塩
(ファミリーマート)
1パック (46g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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お母さん食堂 生姜入り国産鶏サラダチキン
(ファミリーマート)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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お母さん食堂 サラダチキンスティック
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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お母さん食堂 スモークチキン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
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お母さん食堂 レッドペッパーチキン
(ファミリーマート)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 14.00g
栄養成分
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おつまみグリルチキン ゆず七味風味
(ファミリーマート)
1パック (75g)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 16.70g
栄養成分
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ピリ辛豚骨味噌スープごはん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 44.20g | たんぱく質: 19.80g
栄養成分
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燻製あい鴨串(ガーリックペッパー味)
(ファミリーマート)
1本あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 8.70g
栄養成分
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牛ステーキおにぎり
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 34.60g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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たっぷり野菜 味噌汁
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 3.00g
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