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あさりの酒蒸し風
(ファミリーマート)
1包装 (60g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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あさりの旨み 濃厚クラムチャウダー
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 20.40g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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和パスタ あさりときのこ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 432kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 66.70g | たんぱく質: 19.10g
栄養成分
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さっぱりレモン風味の厚切りスモークタン
(ファミリーマート)
1包装 (63g)あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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お味噌汁 あさり
(ファミリーマート)
1食分あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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和パスタ 旨塩あさり
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 65.70g | たんぱく質: 17.40g
栄養成分
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おとなのお味噌汁 あさり
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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5種の蒸しサラダ豆
(ファミリーマート)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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類似するアイテム
さっぱりおろしポン酢のパスタサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 30.90g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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類似するアイテム
梅と蒸し鶏のあったかそうめん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 29.20g | たんぱく質: 11.10g
栄養成分
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