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たい焼き(粒あん)
(ハローズ)
1個 (90g)あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 42.70g | たんぱく質: 4.90g
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のりむすび(高菜明太子)
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1個あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 3.20g
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栄養バランス弁当(福:ふく)
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1包装あたり - カロリー: 457kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 71.80g | たんぱく質: 15.70g
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ひとくち白身魚磯辺フライ
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100gあたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 16.10g | たんぱく質: 10.80g
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お魚ハンバーグ
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100gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 10.00g
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昔ながらのソース焼そば
(ハローズ)
100gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 5.00g
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あおり炒めチャーハン
(ハローズ)
100gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 29.30g | たんぱく質: 4.60g
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真いか唐揚
(ハローズ)
100gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 13.40g
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よもぎ大福
(ハローズ)
1人前 (55g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 29.00g | たんぱく質: 2.00g
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ひじき煮(大)
(ハローズ)
1人前 (95g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 3.20g
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