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3種のサラダ コーンサラダ
(ニチレイ)
1個 (18g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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直火炒めチャーハン
(ニチレイ)
1袋 (230g)あたり - カロリー: 481kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 69.30g | たんぱく質: 11.90g
栄養成分
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牛すき焼めし
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 32.10g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
-
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ひき肉焼めし
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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豚のから揚げ
(ニチレイ)
1人前 (19g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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10種の野菜カレー
(ニチレイ)
1袋 (170g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 19.90g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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じゃこ焼きめし
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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きのこバターピラフ
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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なす肉味噌
(ニチレイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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直火炒め高菜チャーハン
(ニチレイ)
1袋 (230g)あたり - カロリー: 476kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 70.50g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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