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若鶏の唐揚げ
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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お肉たっぷりジューシーメンチカツ
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1人前 (21g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 1.80g
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1個 (22g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.80g
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1個 (15g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 0.20g
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100gあたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 12.90g | たんぱく質: 16.30g
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(ニチレイ)
1個 (30g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 1.90g
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(ニチレイ)
1個 (55g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 4.80g
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(ニチレイ)
1個 (210g)あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 31.90g | たんぱく質: 7.20g
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ほうれん草ごま和え
(ニチレイ)
1包装 (70g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 3.30g
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塩あじ枝豆
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 11.10g
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