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きのこバターピラフ
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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3種のチーズドリア
(ニチレイ)
1個 (180g)あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 28.10g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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焼肉マヨグリル
(ニチレイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
-
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牛肉コロッケ
(ニチレイ)
1個あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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3種のサラダ ポテトサラダ
(ニチレイ)
1カップ (19g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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梅しそさっぱりささみ焼き
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 19.40g
栄養成分
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ブリの照焼き
(ニチレイ)
1個 (17g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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3種のサラダ コーンサラダ
(ニチレイ)
1個 (18g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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若鶏の唐揚げ
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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えびとチーズのドリア
(ニチレイ)
1個裝 (190g)あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 31.90g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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