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おかかじゃこ焼おにぎり
(ニチレイ)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 28.70g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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さけの塩焼き
(ニチレイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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かぼちゃとチーズのグラタン
(ニチレイ)
1個 (210g)あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 31.90g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
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北海道十勝産あずきのつぶあん今川焼
(ニチレイ)
1個 (73g)あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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ほうれん草とコーンのバター炒め
(ニチレイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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焼きおにぎり
(ニチレイ)
1個 (48g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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国産5種野菜の豆腐ハンバーグ
(ニチレイ)
1個 (55g)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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3種のチーズドリア
(ニチレイ)
1個 (180g)あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 28.10g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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若鶏の唐揚げ 特から
(ニチレイ)
100gあたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 12.90g
栄養成分
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2種の魚の粕漬け焼き&豚の味噌炒めプレート
(ニチレイ)
1人前あたり - カロリー: 376kcal | 脂質: 25.00g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 27.10g
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