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もやし
(トップバリュー)
100gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 1.70g
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ゆでたパスタにまぜるだけ 明太子
(トップバリュー)
1食 (12g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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鶏五目釜めし
(トップバリュー)
1人前 (160g)あたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 54.10g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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ホクホクとした食感のポテトサラダ
(トップバリュー)
100gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 1.50g
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たまごスープ
(トップバリュー)
1食あたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 1.60g
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ちくわ
(トップバリュー)
1本 (30g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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コシのあるさぬきうどん
(トップバリュー)
1食 (200g)あたり - カロリー: 268kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 58.40g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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プロテインひとくちベイクドブロック
(トップバリュー)
1袋 (56g)あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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やわらかくさけちゃうモッツァレラチーズ スモーク味
(トップバリュー)
1本 (26g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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たらこポテトはんぺん
(トップバリュー)
1個 (18g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.90g
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