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さつま揚
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1枚 (19g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 1.80g
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高たんぱくおさかなソーセージ
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1人前 (60g)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 9.80g
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生もずく
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1人前 (70g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 0.20g
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福神漬け
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100gあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 2.40g
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スープ春雨 野菜とわかめ入り白湯風
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1食 (27g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 1.60g
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ヌードルしお
(トップバリュー)
1食 (76g)あたり - カロリー: 352kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 42.20g | たんぱく質: 7.50g
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細うどん小分けパック
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1個あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 29.00g | たんぱく質: 2.90g
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三杯酢もずく
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1個 (70g)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 0.20g
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玉子とうふ
(トップバリュー)
1個 (72g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 2.10g
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焼鮭ほぐし身
(トップバリュー)
100gあたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 20.40g
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