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揚げ出し豆腐
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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具だくさん生ハムシーザーサラダ
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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ほうれん草と緑黄色野菜のソテー
(デニーズ)
1個あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
栄養成分
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鶏の唐揚げ(3個)
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 15.40g
栄養成分
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あんみつミニパルフェ
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 51.50g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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具だくさんシーザーサラダ
(デニーズ)
1食あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 23.00g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 9.60g
栄養成分
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ごま油
1 杯(小さじ)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 120kcal , 100 g - 884kcal ,
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栄養成分
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半熟たまご
(ローソンセレクト)
1個 (52g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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半熟たまご
(ローソン)
1個 (52g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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半熟たまご天
(はなまるうどん)
1個あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 6.40g
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