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いかときゅうりの葱塩サラダ
(セブン-イレブン)
1包あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 10.00g
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9品目の香ばし肉野菜炒め
(セブン-イレブン)
1包あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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菜の花入りおひたしと味しみ高野豆腐
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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山形だしのぶっかけ冷奴
(セブン-イレブン)
1杯あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 10.30g
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おにぎり 熟成すじこ醤油漬け
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 4.00g
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こんがり焼いた焼おにぎり
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 44.20g | たんぱく質: 4.30g
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香り引き立つ三陸産わかめ蕎麦
(セブン-イレブン)
1包装 (510g)あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 54.20g | たんぱく質: 15.80g
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たんぱく質が摂れるおろしの豚しゃぶサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 14.70g
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きのこあんかけの豆乳茶碗蒸し
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 17.70g
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なめこ汁
(セブン-イレブン)
1食あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 2.10g
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