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たんぱく質が摂れるおろしの豚しゃぶサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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しろもちたい焼き
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 34.00g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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ささみ揚げ(梅しそ)
(セブン-イレブン)
1個あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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だし炊き!きのこ御飯
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 65.50g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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厚切りハムカツ
(セブン-イレブン)
1個あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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ふっくらしらす御飯
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 72.90g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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豚角煮
(セブン-イレブン)
100gあたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 24.20g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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冷製蒸し鶏のねぎだれ
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 30.40g
栄養成分
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なめこおろし二八そば
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 52.10g | たんぱく質: 19.40g
栄養成分
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山形だしのぶっかけ冷奴
(セブン-イレブン)
1杯あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 10.30g
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