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あおさ海苔の佃煮
(セブンイレブン)
1包装当たりあたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 41.70g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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海老とあさりの冷製バジルソースパスタ
(セブンイレブン)
1包袋あたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 50.20g | たんぱく質: 14.90g
栄養成分
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あさりと桜エビの和風パスタ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 60.40g | たんぱく質: 20.30g
栄養成分
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5品目のビビンバ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 73.20g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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8品目のおかずをのせた小海老の炊き込みご飯
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 502kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 71.90g | たんぱく質: 23.70g
栄養成分
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7品目のピクルス
(セブンイレブン)
1包装 (107g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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5品目のミックスサラダ
(セブンイレブン)
1人前 (220g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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さばの照り焼き
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 28.40g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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ごぼうとひじきの明太風味サラダ
(セブンイレブン)
1パケッジあたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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きたあかりと明太子のグラタン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 492kcal | 脂質: 24.60g | 炭水化物: 49.80g | たんぱく質: 19.60g
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