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たんぱく質が摂れる!鶏むね肉のサラダ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 24.60g
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Wガラの中華ワンタンスープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 11.40g
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たんぱく質が摂れるチキンサラダサンド
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 17.90g
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たんぱく質が摂れるサラダチキンロール
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 23.30g | たんぱく質: 21.80g
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たんぱく質が摂れる マスタードチキンロール
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 22.40g | たんぱく質: 25.30g
栄養成分
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6種具材のお豆腐とひじきの煮物
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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7種具材のお豆腐とひじきの煮物
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 8.00g
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9品目の香ばし肉野菜炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 10.00g
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セビーチェ 3種魚介と野菜のレモンマリネ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 5.60g
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だしが決めて7種具材豚汁
(セブンイレブン)
1人前 (230g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 6.00g
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