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たんぱく質が摂れる ゆでたまごと蒸し鶏
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 19.60g
栄養成分
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野菜タルタルソースで食べる海老とブロッコリーのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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柚子胡椒だれで食べる玉ねぎと砂ずり
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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うるもち食パン
(セブンイレブン)
1枚あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 31.10g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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ポン酢で食べる玉葱とおかかのサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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ポン酢で食べる!玉葱とおかかのサラダ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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1/2日分の野菜 カレースープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 23.30g
栄養成分
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1/2日分の野菜!タコライス
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 456kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 75.90g | たんぱく質: 18.30g
栄養成分
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1/2日分の野菜カレースープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 23.30g
栄養成分
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タンパク質がとれるおつまみ冷奴
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 13.80g
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