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タンパク質が取れる!鶏むね肉のサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 27.40g
栄養成分
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鶏めしおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
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まんぷく!卵炒飯&香味ダレの油淋鶏
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 947kcal | 脂質: 41.40g | 炭水化物: 112.30g | たんぱく質: 35.20g
栄養成分
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鶏めしおむすびセット
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 57.90g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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炒め野菜と辛ねぎの冷たい味噌ラーメン
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 429kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 64.60g | たんぱく質: 18.80g
栄養成分
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1/2日分の野菜!香ばし炒め野菜の中華丼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 521kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 95.40g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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とろろとなめこのネバネバ納豆そば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 402kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 68.30g | たんぱく質: 21.50g
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なめらか自家製豆腐のコク旨スンドゥブチゲ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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なめらか自家製豆腐の旨辛スンドゥブチゲ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 18.50g
栄養成分
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肉野菜炒め
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 8.30g
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