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豚肉とねぎとお揚げの肉うどん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 503kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 81.30g | たんぱく質: 27.10g
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セブンチャーハンおむすび
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 5.90g
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1日分の野菜を食べるちゃんぽん
(セブンイレブン)
1包装 (611g)あたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 45.80g | たんぱく質: 22.00g
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(セブンイレブン)
1パック (516g)あたり - カロリー: 374kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 59.30g | たんぱく質: 20.10g
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ソースひれかつ御飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 428kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 74.60g | たんぱく質: 12.60g
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小さなコッペ クランチ入りチョコクリーム
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 3.00g
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梅の豚しゃぶパスタサラダ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 48.50g | たんぱく質: 14.40g
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炙り焼き鮭バター丼
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 438kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 66.20g | たんぱく質: 10.80g
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焼きおにぎり紅鮭
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 5.20g
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ぽん酢食べる!ねぎ焼き
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 10.50g
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