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たっぷりお肉の味噌鍋
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 16.50g
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あえるだけのパスタソース 和風たらこ
(セブンイレブン)
1食分 (21g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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あったか豆腐
(セブンイレブン)
1包 (320g)あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 17.90g
栄養成分
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直火で焼き上げた香ばしい炙り焼チキン
(セブンイレブン)
1食 (80g)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる ゆでたまごと蒸し鶏
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 19.60g
栄養成分
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お店で揚げたカレーパン
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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冷たい味噌ラーメン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 440kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 71.70g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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炭火で仕上げたさんまの塩焼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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直巻おむすび 具たっぷり高菜めんたい
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 39.50g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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一番だしで炊いた五目御飯
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 53.60g | たんぱく質: 16.10g
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