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おだし香る豆乳茶碗蒸し
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 18.70g
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お店で蒸した 3種の北海道チーズ蒸しケーキ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 26.10g | たんぱく質: 4.00g
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紀州南高梅と蒸し鶏の和風おろし冷製パスタ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 50.80g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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蒸し鶏と生姜の5品目野菜スープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 9.70g
栄養成分
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3種のチーズ蒸しケーキ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 43.20g | たんぱく質: 5.10g
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たんぱく質が摂れる蒸し鶏サラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 19.10g
栄養成分
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ごま油香る塩ザーサイと蒸し鶏のサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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野菜を食べよう!蒸し鶏とトマトのスープ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 12.60g
栄養成分
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蒸し鶏と胡麻のさっぱり春雨サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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鶏めしおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 7.20g
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